低FODMAPs的饮食可以减少肠易激综合征的症状
- PMID:24076059
- DOI:10.1053 / j.gastro.2013.09.046
低FODMAPs的饮食可以减少肠易激综合征的症状
摘要
背景与目的:低发酵寡糖、双糖、单糖和多元醇(FODMAPs)的饮食经常被用于治疗肠易激综合征(IBS)患者的功能性胃肠道症状，但与正常的西方饮食相比，其疗效的证据有限。在一项针对IBS患者的随机、对照、单盲、交叉试验中，我们调查了低FODMAPs饮食与澳大利亚饮食的影响。
方法:在一项研究中，我们收集了30名IBS患者和8名健康个体(对照组，人口统计学和饮食习惯相匹配)，从受试者收集了1个习惯周的饮食数据。然后，参与者被随机分配到接受21天低FODMAPs饮食或典型澳大利亚饮食的组，然后是至少21天的洗脱期，然后再过渡到替代饮食。使用0- 100毫米视觉模拟量表对每日症状进行评分。几乎所有的食物都是在介入饮食期间提供的，对于低fodmap饮食，每餐的FODMAPs摄入量的目标是低于0.5克。从第17-21天开始收集所有粪便，评估频率、重量、含水量和国王粪便表评分。
结果:IBS患者总体胃肠道症状评分较低(22.8;95%置信区间，16.7-28.8 mm)，而FODMAPs饮食较低，与澳大利亚饮食(44.9;95%置信区间，36.6-53.1 mm;P < .001)和受试者的习惯饮食。当IBS患者采用低fodmap饮食时，腹胀、疼痛和通风也减少了。对照组的症状很小，两种饮食都没有改变。在低fodmap饮食时，所有IBS亚型的患者对粪便一致性都有更高的满意度，但腹泻为主的IBS是唯一一种粪便频率和国王粪便图评分改变的亚型。
结论:在一项对肠易激综合征患者的对照交叉研究中，低FODMAPs的饮食有效地减轻了功能性胃肠道症状。这一高质量的证据支持将其用作一线治疗。
临床试验编号:ACTRN12612001185853。
关键词:腹痛;临床试验;FODMAP;FWC;食物不耐受;肠易激综合症;IBS-C;IBS-D;IBS-M;IBS-U; KSC; King's Stool Chart; Short-Chain Carbohydrates; VAS; constipation-predominant irritable bowel syndrome; diarrhea-predominant irritable bowel syndrome; fecal water content; fermentable oligosaccharides, disaccharides, monosaccharides, and polyol; irritable bowel syndrome; mixed diarrhea and constipation irritable bowel syndrome; neither diarrhea nor constipation irritable bowel syndrome; visual analogue scale.
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评论
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